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【5月28日開催】5歳からできる!ミツ先生のキックボクシング

5歳からできる!ミツ先生のキックボクシング始まる



5歳からできる!ミツ先生のキックボクシング
5歳からできる!ミツ先生のキックボクシング

こんにちは、バルシューレ渋谷です!

バルシューレ渋谷では、これからキックボクシングや、ブラジリアン柔術のキッズクラスを開催していく予定です。第一弾は、5月28日のキックボクシング!


キックボクシングってどんな動きをするの?

キックボクシングには「打つ」「蹴る」という動作がありますが、これらは、こどもたちにとって大切な基礎運動です。


ただ打つといっても、パンチを繰り出す時は、腕を前に出すだけではなく、体幹を回転させてパンチしているんですね。もちろん軸足の使い方も重要。つまり全身の連動した動きが大切なんです。


インストラクターのミツ先生とは?


ミツ先生の試合での写真
ミツ先生の試合での写真

今回このクラスを担当するインストラクターは、元K1ファイターの和氣光春さん。通称ミツ先生です。キックボクシング歴は13年になります。


自身も1児の父で、明るく気さくでとても親しみやすい人柄です^^


普段は、大人のキックボクシングクラスのインストラクターや、ストレッチトレーナーとしても活躍中のミツ先生。クラス中は、終始生徒を盛り上げ鼓舞してくれます。


ミツ先生の大切にしていることは?


ミツ先生
ミツ先生

そんなミツ先生が大切にしているのは、「楽しい!」はもちろんのこと、礼節を学んでほしいということ。クラスは挨拶から始まり挨拶で終わります。また、前後には黙想をして精神を整え、落ち着いてクラスに臨みます。


ミツ先生と一緒に、キックボクシングにチャレンジしてみませんか?

初めてでも大丈夫。楽しくわかりやすくお教えします!




 

クラスについて

日時

2024年5月28日(火)16:00~17:00


対象年齢

5歳から


料金

3,300円(バルシューレチケットもご使用いただけます)


必要なもの

  • 動きやすい服装(半袖・短パンorハーフパンツ)

  • 水分

  • タオル

  • 軍手(初めての方にはお貸し出しも可能です)

 

アクセス情報

キネティックアーツ渋谷

渋谷区渋谷3-27-11 祐真ビル本館1F(入口は川沿いのテラスです)





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